Gumowy pierścień (ortodontyczny)        położyć na czubku języka

  i język na swoje ulubione miejsce!

Zęby trzonowe (te duże z boków) razem!
Ale usta pozostawić otwarte,                                             zebrać ślinę  i, slurp, przełknąć!

 - i tak teraz siorbiesz i łykasz::

Sześć razy z rzędu.
Dziś raz - wieczorem.
jutro i pojutrze dwa razy
- raz rano
i raz wieczorem.

Ale od czwartego dnia
dwanaście razy z rzędu
trzy razy każdego dnia
- raz rano, raz w południe i raz wieczorem.